Sei Caught in trauma o dramma?

Ieri Lynne stava parlando con un amico molto buona di noi che ha commentato che lei si trova ancora prestare troppa attenzione a ciò che gli altri dicono o pensano di lei. Questo è qualcosa che spesso ci continuano a curare nella nostra vita.

Prima di tutto quando qualcuno viene coinvolto in ciò che pensano qualcun altro pensa a loro, c'è un stringendo intestino o sentimento molto a disagio, che può variare da tristezza o disperazione alla rabbia. Alcune persone vanno alla rabbia per primo. Quando ciò che ci accade è la nostra prima indicazione che qualcosa è fuori forma.

Siamo arrivati ​​a capire che i nostri sentimenti sono messaggeri. Sentimenti negativi ci dicono che i nostri pensieri su ciò che sta accadendo sono negativi. In altre parole, stiamo facendo qualcosa di negativo su un'altra persona, credendo, e forse agendo su di esso. Ogni volta che sperimentiamo traumi e drammi nelle nostre famiglie o di posti di lavoro, è perché abbiamo fatto i nostri pensieri in fatti.

Abbiamo imparato a controllare fatto dal nostro Brilliance naturale. Allora non c'è bisogno di personalizzare ciò che gli altri hanno da dire o pensare di noi. Questo è un eliminatore di stress enorme. Questo rende distensione della tensione facile per noi.